10 sai lầm khi sử dụng máy điều hòa vô tình gây hại cho con

    Với mùa hè nóng bức, việc sử dụng máy điều hòa là điều không thể thiếu với các gia đình hiện đại. Tuy nhiên, việc sử dung điều hòa không đúng cách sẽ khiến trẻ bị giảm sức đề kháng, gây ra nhiều bệnh tật. Sau đây là 10 sai lầm thường gặp khi sử dụng điều hòa nhiệt độ, bố mẹ cần lưu ý để bào vệ sức khỏe cho con.

1. Không vệ sinh máy điều hòa nhiệt độ định kỳ

    Có thể nhiều bố mẹ chưa biết, với 1 chiếc điều hòa trong nửa năm không được vệ sinh thì hàm lượng vi khuẩn ở tấm tản nhiệt cao hơn gấp 60 lần vi khuẩn có trong bồn cầu, những vi khuẩn này làm tăng nguy cơ khiến bé bị nhiễm những bệnh đường hô hấp như ho, hen, viêm phế quản, làm giảm hệ miễn dịch gián tiếp gây ra những bệnh khác… Vì vậy, bố mẹ cần lưu ý vệ sinh máy điều hòa nhiệt độ tối tiểu 2 lần/ năm.

2. Để nhiệt độ quá thấp

    Cơ thể trẻ em rất non nớt so với người lớn, do vậy nhiệt độ lý tưởng đối với trẻ là 26-28 độ, chỉ nên thấp hơn nhiệt độ bên ngoài từ 3-5 độ. Cơ thể người lớn khỏe mạnh hơn nên đôi khi thường để nhiệt độ xuống quá thấp, điều này rất có hại với sức khỏe của trẻ. Ở trong phòng quá lạnh bé có nguy cơ cao mắc các bệnh về đường hô hấp cũng như sự chênh lệch nhiệt độ trong nhà và ngoài trời cao, cơ thể bé có thể bị sốc nhiệt nếu ra ngoài.

3. Gió từ máy điều hòa thổi trực tiếp vào bé

    Bố mẹ không nên để luồng gió từ điều hòa thổi trực tiếp vào bé, nhất là phần đầu và phần tay chân của bé. Với nhiệt độ thấp thổi trực tiếp vào cơ thể sẽ làm giảm lưu thông máu, gây đau nhức hoặc liệt cơ. Bố mẹ cần lưu ý chính hướng gió thổi lên trên để tránh gây hại cho trẻ.

4. Giảm nhiệt độ khi bé đổ mồ hôi

    Việc bé bị đổ mồ hôi mà đi tắm cũng nguy hiểm như việc bé đổ mồ hôi mà bật điều hòa vậy. Mồ hôi do vận động khiến các lỗ chân lông giãn nở, việc chuyển sang môi trường lạnh có thể thấy mát hơn nhưng sẽ khiến lỗ chân long đóng lại đột ngột, dẫn đến nhiễm lạnh, cảm và các bệnh khác. Vì vậy, bố mẹ cần lau khô mồ hôi của bé rồi bật điều hòa.

5. Không bổ sung nước cho bé

    Sử dụng điều hòa khiến không khí rất khô, da bé dễ bị khô ráp, nứt nẻ, niêm mạc mũi và họng cũng dễ bị khô và dẫn đến sổ mũi, đau rát. Tốt nhất bố mẹ nên đặt một chậu nước hoặc máy phun sương trong phòng để duy trì độ ẩm. Cho trẻ uống đủ nước cũng rất quan trọng để giảm thiểu các tình trạng trên cũng như đảm bảo sức khỏe.

6. Để con bị lạnh trong phòng điều hòa

    Với trẻ nhỏ, bố mẹ cần gữ ấm cho con để tránh con bị nhiễm lạnh vào ban đêm. Có thể mang bao tay, mang tất, đắp chăn để bé không bị lạnh. Nếu nhiệt độ không quá thấp thì bố mẹ cần đảm bảo luôn có một chiếc chăn mỏng đắp trên bụng con hoặc mặc áo dài tay loại mỏng cũng có thể giúp bé ngủ ngon hơn trong phòng lạnh.

7. Không đảm bảo lượng ô xi trong phòng

    Nếu phòng điều hòa đóng cửa trong thời gian dài sẽ khiến lượng oxi giảm đi rất nhiều, dẫn đến ô nhiễm cũng như thiếu oxi, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Vì vậy, khuyên bố mẹ nên mở cửa khoảng 3 tiếng 1 lần hoặc mở hé 1 khe cửa để lưu thông không khí trong phòng.

8. Cho con ở suốt trong phòng điều hòa

    Vào những ngày nắng nóng, cho bé ở trong phòng điều hòa cả ngày cũng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Bố mẹ hãy cho trẻ ra ngoài vận động vào buổi chiều mát hoặc buổi tối, để trẻ được đổ mồ hôi, tăng cường trao đổi chất, thải độc cơ thể và nâng cao sức đề kháng.

9. Cho con ra ngoài ngay sau khi tắt điều hòa

    Tương tự như việc trẻ đổ mồ hôi vào phòng điều hòa ngay thì việc để trẻ ra khỏi phòng ngay sau khi tắt điều hòa cũng rất nguy hiểm. Thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến có thể trẻ chưa kịp thích nghi, dễ bị sốc nhiệt, đau đầu, cảm, sốt … Tốt nhất sau khi tắt điều hòa, hãy để con ở trong phòng thêm vài phút rồi mới cho ra ngoài.

10. Không bật điều hòa khi con bị sốt

    Nhiều bậc phụ huynh thường tránh bật điều hòa khi con bị sốt, điều ngày hoàn toàn sai. Khi trẻ bị sốt càng tăng nhu cầu tản nhiệt, điều hòa sẽ khiến bé dễ chịu hơn. Tuy nhiên bố mẹ chỉ nên giữ mức nhiệt trong phòng từ 26 đến 28 độ, không để gió trực tiếp thổi vào con và cho bé mặc quần áo phù hợp với nhiệt độ.

Đồ chơi cho bé Polesie Việt Nam cám ơn Bạn đã dành thời gian quan tâm và theo dõi !
Chúc bé yêu nhà mình luôn luôn mạnh khỏe và vui vẻ !